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刮痧治失眠少寐  

2013-09-04 09:43:16|  分类: 健身 |  标签: |举报 |字号 订阅

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刮痧治失眠少寐 - 诚实坏小孩 - 诚实坏小孩的博客QQ2232454644

  刮痧具有舒经通络、调整阴阳、活血化淤的作用,对失眠的治疗效果较好,失眠分为以下4个类型,针对这四个类型进行不同的刮痧,下面天下养生网给您一一解答:

  1、心脾两虚证:

  症状:是晚上不容易入睡,睡了又多梦或容易醒,心悸健忘,容易出汗。

  治疗主要选取脾俞、心俞、神门、三阴交穴,多梦健忘加志室、魄户穴。

  2、阴虚火旺证:

  症状:是指虚烦不寐,手足心热,惊悸出汗,头晕耳鸣,腰酸遗精。

  治疗主要选取大陵、太溪、神门、太冲穴,眩晕耳鸣加风池、听宫穴。


  3、胃腑不和证:

  症状:是指睡眠不实,脘腹痞满,头晕目眩,甚则呕哕痰涎。

  治疗选取中脘、丰隆、厉兑、隐白穴,头晕呕吐加内关、合谷穴。

  4、肝火上扰证:

  症状:是头晕而痛,多烦易怒,目赤耳鸣,不能入眠。

  治疗选取行间、足窍阴、风池、神门,耳鸣目赤加太阳、翳风。每穴刮5~10分钟,隔日1次。

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